La transformación radical de una mujer tras perder casi la mitad de su peso

Una joven muestra en TikTok los excelentes resultados de su dura rutina deportiva, que le ha hecho perder la mitad de su peso en apenas dos años. Emma Hooker, que así se llama la protagonista de esta historia, pesaba 330 libras, el equivalente a 150 kilos antes de comenzar a realizar ejercicio. Dos años después, ha logrado bajar hasta los 81 kilos. Es decir, ha perdido prácticamente la mitad de su peso gracias a una férrea disciplina que le ha convertido como ella misma afirma “en una persona completamente diferente”.

Tal y como muestra en sus vídeos, Emma trabaja duro realizando ejercicios de cardio, como boxeo y comba. El consejo que da a sus seguidores para comenzar a saltar con éxito es programar la alarma 15 minutos y durante ese tiempo, realizar 100 saltos, descansar y hacer las repeticiones que den tiempo hasta el reloj llegue a cero. De igual forma, comparte entrenamientos para principiantes con ejercicios tales como zancadas, flexiones, puente de glúteos, sentadillas...

Tanto es así, que se ha convertido un ejemplo a seguir y una inspiración para todos aquellos que se encuentran en la misma situación en la que ella estaba apenas dos años atrás. Más de 180.000 personas observan atentamente su progreso en redes sociales, en donde también cuenta curiosidades como cuáles han sido sus comidas diarias durante el progreso de pérdida de peso o la importancia de tomar de vez en cuando un snack o un plato de comida menos saludable, sin la necesidad de sentirse culpable.

Recientemente, la joven se ha sometido a una cirugía para remover gran parte de la piel caída tras la increíble transformación de su cuerpo. Tres meses después de la operación, su piel se muestra casi recuperada al completo, muy estirada y en su sitio, a pesar de que todavía presenta las cicatrices como resultado de la intervención.

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