El sujetador deportivo de tirante fino de Cristina Pedroche

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Photo credit: Félix Valiente
Photo credit: Félix Valiente

Muchas os preguntaréis cómo Cristina Pedroche mantiene ese cuerpo de infarto del que presume desde hace años. La respuesta es sencilla: entrenando incluso durante las vacaciones. Sí, lo sabemos, duro, pero cierto. La presentadora de televisión se encuentra disfrutando de unas vacaciones en México junto a su marido David Muñoz y ella misma nos ha chivado que después del gym viene el ñam.

En estas divertidas imágenes, Cristina Pedroche disfruta de un buen desayuno tras una sesión de entrenamiento y de ahí que la presentadora luzca un top deportivo de tirante fino de la firma Puma. Un sujetador sporty con el que Cristina se asegura de que su pecho no sufra mientras realiza sus ejercicios. Y aunque el que luce ella no está disponible, hemos encontrado uno de tirante fino de lo más moderno y bonito y también es de la marca Puma. Atentas.

Cómo elegir un sujetador deportivo

No todos los sujetadores deportivos son iguales. Para los entrenamientos de alto impacto, como el running o el entrenamiento en circuito, necesitarás un estilo de soporte que mantenga los rebotes al mínimo, impidiendo que los ligamentos de Cooper (el tejido que sostiene los pechos) se estiren.

Para las actividades de menor impacto, como el yoga, el pilates y el senderismo, no necesitas tanta sujeción en tu sujetador deportivo. Debes buscar un modelo que te resulte cómodo, que te haga sentir bien en la piel y que no te corte cuando estés tumbada en una colchoneta o cuando lo lleves puesto durante largos periodos de tiempo.

A menudo, los sujetadores deportivos de compresión consiguen este objetivo aplanando el pecho; sin embargo, si tienes un pecho más grande, puede que te resulte más cómodo un sujetador con aros o encapsulado, que sujeta cada pecho por separado. También hay que tener en cuenta el tipo de tirante; los sujetadores deportivos con espalda cruzada ofrecen más sujeción que los tirantes estándar. Pruébate unos cuantos estilos diferentes para saber cuál es el más adecuado para ti.

El consejo de Cristina Pedroche para no perder la motivación y entrenar todo los días

Sabemos que puede ser muy complicado comenzar una rutina de ejercicio y Cristina Pedroche también lo sabe. Por eso recientemente la colaboradora de televisión lanzaba este mensaje a través de sus redes sociales: "Empieza poco a poco, sin agobios. Los beneficios se notan taaaan rápido que entenderás que es algo que tienes que hacer sí o sí, se convertirá en tu rutina y luego no te plantearás si te apetece entrenar o no. Lo harás. No todos los días te apetece lavarte los dientes pero, ¿a que te los lavas todos los días? Pues esto igual".