Se viene la primavera: cómo cuidar la piel en épocas de transición estacional

Falta muy poco para el comienzo de la primavera y tenemos la necesidad de recuperar el glow e hidratación en la piel que perdimos durante el invierno. ¿Quieres saber cómo? Entrevistamos a la Dra. Naissan Wesley, dermatóloga y asesora científica de Arbonne para que nos brinde tips.

Foto: puhhha/istock

Debido al clima frío y seco y el uso de calefacción, la mayoría de las personas tienen la piel mucho más seca hacia el final del invierno. Por lo tanto, es importante en esta época de transición hacia la primavera, recuperar la hidratación del cutis.

Para hacerlo, la experta sugiere: 

1.Evitar la limpieza excesiva de la piel, para no despojarla de sus ácidos grasos naturales ni de su barrera, lo que puede provocar una excesiva sequedad e irritación. En cambio, prueba con un limpiador suave que esté libre de fragancias e ingredientes a los que puedas ser sensible, como los sulfatos.

¿Qué es la barrera cutánea? Se trata de la capa más externa de células de la piel más la matriz lipídica (compuesta de ceramidas, colesteroles y ácidos grasos) que mantienen esas células juntas. En conjunto, funcionan como una barrera protectora crucial contra los irritantes ambientales y los microbios dañinos, aunque también es altamente permeable y delicada.

La barrera cutánea es responsable de mantener la hidratación, suavidad y firmeza de la piel. También evita la entrada de químicos e irritantes potencialmente dañinos.

2.Reconsidera el uso de un tónico. Según Wesley, no son necesarios para pieles sensibles o secas, ya que la piel siempre está tratando de encontrar una manera de equilibrarse. 

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Sin embargo, puedes seguir usando este producto en el caso de que el tónico tenga un ingrediente activo para abordar un problema específico de la piel, como el acné o la pigmentación. 

3.Exfolia semanalmente, pues es una excelente manera de ayudar a que la piel continúe renovándose.

4.Incorpora productos con ácidos grasos como ceramidas y omega en tu rutina de skin care.

5.Mantén la piel hidratada con un humectante no comedogénico para preservar la barrera de la piel y así reducir el enrojecimiento y evitar que se obstruyan los poros, lo que puede generar brotes de acné.

Asimismo, es un buen momento para dejar de lado las cremas y bálsamos cremosos más pesados y optar por lociones y aceites livianos, de acuerdo con el dermatólogo estético Dr. Sonam Yadav.

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Y jamás olvidar el protector solar. Pero, en esta época, dice el médico, ya puedes ir usando un aerosol u otro producto con consistencia más liviana y menos pegajosa.

Si tienes dudas y antes de hacer cambios en tu rutina para el cuidado de la piel, recuerda consultar con un dermatólogo.