Lo que debe preocuparte si vas a perder la virginidad

Marta Ibáñez
La primera vez que tenemos relaciones sexuales nuestra cabeza está llena de dudas y expectativas. Muchas veces versan, sobre todo, de cosas que hemos oído que deben ser de una manera y no sabemos cómo actuar si no ocurre así. No te pongas nervioso/a, es una experiencia satisfactoria y relajante, en lo único que debes pensar antes de perder la virginidad es…

No tenerlo claro

El día se está acercando pero tus nervios no se deben a las ganas, sino a no tener claro si quieres hacerlo o no. Piensa qué significa la virginidad para ti (tiene un significado distinto para cada persona) y qué es lo que temes que pase a raíz de ese día. Es normal que tengas un poco de miedo a lo desconocido pero si sientes que no te apetece, no te sientas obligado/a, no hay prisa.

Que te pillen

La primera vez que se tienen relaciones sexuales ya hay bastantes expectativas y nervios como para añadir la posibilidad de que alguien pueda interrumpiros. No elijáis un momento o lugar en el que no podáis estar tranquilos, es mejor esperar o invertir en una habitación de hotel y tener claro que nadie va a pillaros.

No tener anticonceptivos

No dejes la responsabilidad de comprar preservativos a tu pareja. El uso de anticonceptivos es imprescindible desde la primera vez y lo mejor es que tú mismo/a procures que tenéis condones antes de empezar. Olvídate de lo que la otra persona puede pensar o no, es tu salud y es tu vida así que responsabilízate de cuidarla.

No saber cómo prevenir

No, no puedes quedarte embarazada duchándote con tu pareja… aunque eyacule, y sí, puedes adquirir una ETS en el sexo oral. ¿Tienes dudas sobre esto? Es necesario tener muy claro cuáles son las prácticas de riesgo para un embarazo o el contagio de una ETS y como podéis prevenirlas. Tenéis mucha información fiable y podéis preguntar en centros de planificación familiar.

No conocer bien a tu pareja

No es necesario que estés perdidamente enamorado/a de tu pareja para perder la virginidad, aunque para muchas personas sí que es imprescindible. Pero sí es recomendable que le conozcas bien, sobre todo si él/ella también es virgen, si sabe que tú lo eres y si significa lo mismo para ti que para tu pareja.

No saber que hacer antes de la penetración

El sexo no es solo penetración y normalmente lo mejor es que el coito sea el último paso para una relación sexual satisfactoria. ¿Qué podéis hacer antes? Tocaros, masturbaros mutuamente, acariciaros, besaros, sexo oral… Cuantas más cosas hagáis antes de la penetración más tranquilos estaréis y más disfrutaréis.

Qué pasa después

Hay que entender que la primera vez no tiene el mismo significado para una persona que para otra. Quizás para tu pareja significa un compromiso mayor que para ti o tal vez esperas que haya grandes cambios en vuestra relación y él/ella no lo ve así. Hay que respetar todas las opiniones pero también es necesario que habléis de ello con sinceridad y no dar por hecho que el otro piensa como nosotros

Que el coito sea el centro

Perder la virginidad se define como la primera vez que se tienen relaciones sexuales con penetración, ¡pero el coito no lo es todo! Parece un mito, pero la verdad es que ni es la práctica más placentera ni la más sencilla (casi todos los problemas de erección ocurren al penetrar). Tomaos la penetración como algo que os apetece hacer pero que no es imprescindible para que disfrutéis. Aprended desde el principio a tener relaciones sexuales ricas.

No hay lubricación

Si la chica está nerviosa o no está suficientemente excitada es muy probable que no lubrique, también puede ocurrir como efecto de medicamentos como anticonceptivos hormonales. Si no hay suficiente lubricación es mejor no probar a penetrar, puede dolerle y entonces la experiencia no será satisfactoria para ninguno de los dos. Dedicad más tiempo a las caricias, si ocurre a menudo a pesar de estar excitada podéis comprar un lubricante en la farmacia.

Si piensas que el sexo es lo que ocurre en el porno

Si tu única referencia del sexo es lo que ves en las películas porno, será mejor que deseches algunas ideas antes de practicarlo tú mismo/a. La mayor parte de las prácticas que se realizan en estas películas no son lo más habitual en las relaciones sexuales, no es que no se deban o no se puedan hacer, pero es mejor que las primeras veces os centréis en cosas sencillas y luego vayáis viendo qué es lo que más os gusta. Que a tu pareja no le gusten ese tipo de prácticas no tiene nada de raro y es perfectamente respetable.

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