Los hombros gigantes, como cocos, del luchador irlandés Conor McGregor

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Photo credit: CHRISTIAN BRUNA - Getty Images
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Estamos acostumbrados a escuchar en los últimos meses que la vuelta de Conor McGregor a la UFC está cerca, y nunca se concreta. Pero esta vez podría ser la definitiva, ya que en las últimas semanas hemos visto en su cuenta de instagram que el luchador irlandés está acelerando sus entrenamientos. Rutinas de fuerza, de hipertrofia, mucho cardio, trabajo de movilidad, técnicas sobre el octógono. ¿Y si esta vez fuera la definitiva?

De momento, lo que nos llama la atención son los hombros gigantes que McGregor ha exhibido en sus últimas imágenes. Hombros como cocos, con unos deltoides grandes, fuertes y definidos, fruto de las rutinas de su aplicación fitness McGregor Fast.

Recuerda que, en lo estrictamente fitness, los mejores ejercicios para entrenar tus hombros son cinco: press militar con barra de pie o en máquina multipower, elevaciones laterales con mancuernas, press para hombros sentado en banco, press Arnold y elevacioones frontales con mancuernas o disco.

Conor McGregor y su primera película en el cine

Y bueno, hay una noticia que nos tiene en vilo y es que al parece Conor McGregor también va a debutar en el cine y con el remake de un peliculón. El excampeón de la UFC protagonizaría un remake de De profesión, duro (1989), que el ya fallecido Patrick Swayze intepretó en los años 80 y que es un icono para muchos aficionados al cine ochentero. Por cierto, si no recuerdas la trama, te la contamos: el protagonista Dalton Dalton, doctorado en Filosofía, ha optado por ganarse la vida como vigilante de seguridad de pubs y bares. Contratado para mantener el orden en el Double Duce, en Missouri, acaba herido en su primera noche y es atendido por una atractiva doctora de la que se enamora. El problema es que el cacique del pueblo, Brad Wesley, es un mafioso con otros planes para el pueblo y el local donde trabaja Dalton.

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