Tres claves para el primer día sin mascarillas en el exterior

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Una mujer se quita la mascarilla. (Photo: fotostorm via Getty Images)
Una mujer se quita la mascarilla. (Photo: fotostorm via Getty Images)

“Las sonrisas vuelven a las calles”. Son las palabras de la ministra Carolina Darias para detallar la normativa que termina con el uso obligatorio de la mascarilla en exteriores.

Desde este sábado se podrá prescindir de ella cuando se cumpla la distancia de seguridad, pero conviene llevarla siempre en el bolsillo o en el bolso, a poder ser dentro de un portamascarillas, para ponerla si pasamos por una zona concurrida o, de manera obligatoria, si accedemos a un interior o al transporte público.

La protección solar, más imprescindible que nunca

Los dermatólogos insistieron en que era fundamental seguir llevando protección solar en la cara aunque lleváramos mascarilla por la calle, pero ahora que la exposición solar directa se hace todavía más imprescindible.

Para asegurar la protección basta con seguir los consejos que los expertos indican para todo el año. Aplicar una crema, spray o bruma solar con un factor de protección elevado, es decir, mínimo 30, y acordarse de reaplicarlo cada dos horas. Hay que prestar especial atención si se va a un parque o a hacer una ruta de senderismo y, por supuesto, en la playa. Las personas con pieles sensibles, especialmente blancas o con abundantes lunares también deben extremar la precaución.

Cuidado con la exfoliación

La importancia de la protección solar va íntimamente relacionada con la exfoliación. En el último año, las mascarillas han traído de regalo el maskne, es decir granitos o brotes de acné derivados del uso de mascarilla. Para atajarlo, lo más recomendado por los dermatólogos y expertos es mantener una estricta rutina de limpieza facial y la exfoliación habitual en función de cada tipo de piel.

Ahora, sin mascarilla, hay que tener especial cuidado con la exfoliac...

Este artículo apareció originalmente en El HuffPost y ha sido actualizado.

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