Ángel Martín se pone serio en un monólogo sobre sus problemas de salud mental

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Ángel Martín da un valioso consejo sobre salud mental (@angelmartin)
Ángel Martín da un valioso consejo sobre salud mental (@angelmartin)

El presentador Ángel Martín saltó a la fama en 2006 gracias al programa de sátira y humor descarado llamado “Sé lo que hicisteis…” que presentaba junto a Patricia Conde y que también la lanzó a la fama a una reportera, por aquel entonces desconocida, Pilar Rubio que es hoy la esposa de Sergio Ramos.

Por aquel entonces Ángel era rebelde y su humor era un tanto tosco aunque siempre con ese punto irreverente que a mí, como a tantos otros, me cautiva. Al margen de bromas como llamar “Mermelada” a Jorge Javier Vázquez (que menudo cabreo pilló), el humor de Martín siempre ha sido inteligente y de calidad.

A día de hoy, entretiene en redes sociales con su ya muy popular ‘Informativo matinal para ahorrar tiempo’ que se consume en pocos minutos y narra las noticias y curiosidades más relevantes del día además de lanzar una adivinanza al final de cada espacio.

Ángel sigue una línea más seria que también le pega mucho y es que su cercanía y conexión con el público es brutal. Sin ir más lejos, hace pocos días relató como quien no quiere la cosa, en apenas 10 segundos al final de uno de sus informativos, que en 2017 estuvo ingresado por problemas de salud mental.

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Con una sencilla frase: “Si te interesan las cosas del cerebro que sepas que yo estuve en 2017 ingresado 15 días porque me dio un brote psicótico y desde hoy ya puedes reservar el libro de qué va eso de volverse loco”, Ángel revelaba su experiencia que podremos ampliar y conocer mejor a partir del 17 de noviembre, cuando salga su libro “Por si vuelven las voces”.

Su espontaneidad a la hora de hablar de su brote psicótico ha conquistado a sus seguidores de Twitter que no han dudado en alabar su valentía y agradecerle que visibilice un tema tan tabú como sigue siendo la salud mental.

A raíz de la enorme cantidad de mensajes públicos y privados que ha recibido Ángel, ha decidido ponerse serio y abordar el tema en un vídeo a parte en el que lanza una importante reflexión sobre salud mental y sobre crear peligrosas comparativas al respecto de cada caso.

Martín, comparte: “Este mensaje es para decir algo que a mí me parece que es importante comentar. Desde que comenté que hace unos años sufrí un brote psicótico y acabé ingresado en el hospital, etc etc etc, eso ya lo sabéis; he recibido muchos mensajes, muchísimos. Y muchos de esos mensajes dicen una cosa que me llama la atención.”, empieza contando el presentador.

Y prosigue: “Dicen: ‘Yo he estado mal, pero la verdad es que no he llegado hasta tu punto y tal.’ Vale, no es una competición tíos, si estás mal, estás mal. No esperes a estar en el punto de alguien que tú consideras que ha estado peor para preocuparte.”

Ángel sentencia algo que es vital en cuestión de salud mental y de estar alerta al respecto: “Insisto, puede que esta observación sea absurda, pero si estás mal, no te esperes. Empieza a tomar medidas, no esperes a estar ingresado. No es un campeonato de ‘rebajo lo mío porque el otro ha estado peor’. Tu umbral es el tuyo, no es menos. Si estás mal, coméntalo. No esperes. Ya está, insisto, igual era una observación absurda pero lo comparto por si sirve, porque a mí me sirve.”

En nuestra sociedad hay tendencia a ocultar los problemas de salud mental y también a frivolizar con ellos. Cuando algo leve no va bien “hay, me deprimo” o “qué ansiedad” pero, si realmente se padecen estas patologías, que al fin y al cabo son enfermedades de salud, aunque no física y que, además, sí pueden conllevar complicaciones físicas también; hay que actuar. No hay que escuchar a aquellos que nos dicen que exageramos ni fijarnos en aquellos que creemos que están peor.

Como bien dice Ángel en este necesario monólogo, cada persona tiene su umbral y quizá cuando crees que ‘no estás tan mal’ ya has tocado fondo sin ni siquiera darte cuenta así que, como bien menciona el presentador, no esperes.

Es un gusto ver a Ángel Martín hablando de esto y es que su modo de expresarse llega a mucha gente que, seguramente, se sentirá identificada y que comprará su libro a la espera de conocer su experiencia personal ‘al borde de la locura’, como él mismo comenta.

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