Uno de los componentes fundamentales de nuestro organismo e imprescindible para la vida es el agua. Su consumo habitual es una premisa para nuestra salud, que tanto pequeños como mayores conocemos y en la mayoría de los casos respetamos.
La eficacia y los muchos beneficios que se desprenden de la ingesta diaria de agua no son cuestionables, el problema se presenta cuando el ser humano convierte una fuente de salud en un problema, al aumentar su consumo hasta el extremo de ocasionarle la muerte.
En el año 2007 una mujer perdió la vida en EE.UU. al participar en un concurso organizado para ganar una Wii, el reto consistía en beber la mayor cantidad de agua posible en un tiempo determinado por el jurado. La joven, unas horas después de su participación en dicho juego, comenzó a sufrir un fuerte dolor de cabeza, al poco tiempo murió.
¿Cómo es posible que beber agua pueda matar a una persona adulta? Muy sencillo, nuestros riñones están preparados para filtrar una cantidad de agua. Si les enviamos líquido en exceso su funcionamiento se ve alterado, provocando una bajada de sodio, potasio y cloro, tres de los componentes básicos asociados a la actividad muscular. Si su presencia en el organismo disminuye, los impulsos nerviosos bajan.
El consumo elevado de agua, al contrario de lo que la mayoría de la gente piensa, ni sirve para adelgazar, ni mejora la salud del individuo. Todo lo contrario, ya que un comportamiento compulsivo a la hora de beber agua puede ocasionar problemas en el cerebro, en los riñones y en el corazón, y, llevado al extremo, puede llegar a causar la muerte.
La potomanía, nombre con el que se conoce este trastorno, impulsa a la persona que lo padece a beber agua en forma constante, y en grandes cantidades. Esta necesidad no va encaminada a saciar la sed, sino a proporcionar una sensación de placer que el paciente asocia a esta ingesta excesiva.
Los profesionales médicos alertan a aquellas personas que beban más de 6 litros de agua al día de forma habitual, para que acudan a consulta y se conciencien de su problema, ya que a medio y largo plazo su organismo se verá perjudicado por este comportamiento, provocando un envejecimiento prematuro de sus riñones por el trabajo adicional.
Por Alicia G. García
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Hola:
yo me operè de la vista y el oculista me mandò beber caso 2 litros de agua y tambièn los oncòlogos me mandan beber agua,entonces mi pregunta es (beber no serà tan malo pero tendremos que tener una precauciòn a la hora de consumir no màs de 3 litros diarios por ejemplo)
GRACIAS
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El problema en los riñones se produce por la bajada de sales , si le aportas suficientes sales tus riñones eliminaran sin problemas el agua .
¿ Quien bebe mas de 6 litros de agua al dia realizando una actividad normal ? yo no conozco a nadie ,
y por mi trabajo conozco a personas que beben 1.5 litros pesan mas de 100 kilos eso si que te puede matar . Los calambres , dolores de cabeza , desmayos .... son por bajada de sales aporta mas sales no reduzcas el agua .
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Inreible el articulo..yo tomo app. 6 u 8 botellas de agua diarias, y es porque sufro del higado... hace unos años sufria de fuertes dolores, el medico me recomendo tomar mas agua..y ahora no sufro de ningun dolor. No encuentro muy creible lo expuesto en este articulo.
Pero Ojo, claro es que cualquier cosa en exceso es mala.
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Que interesante no sabia que cantidad de agua se devia de tomar,siempre
pense que entre mas era mejor hasta para mantener el peso .pero ya
aprendi solo la necesaria
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Si ya decía yo que una cosa incolora, inodora e insípida no podía ser buena.
Yo, una cervecita para abrir boca, un vino para comer y unos pacharanes para
una buena digestión. Y me va de maravilla!!!
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beber agua es muy importante y saludable para nuestro organismo , pero todo abuso en desmedida es muy peligroso la razon es muy clara: debemos siempre estar muy bien informados de los problemas secundarios que generalmente olvidamos y añadimos cada dia a nuestro organismo. phil
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Por lo general tendemos a salirnos de madre, tanto para bien como para lo demás,como para todos es sabido la mayor parte de nuestro cuerpo es agua, por lo que tambien es sabido que para que estemos bien con nuestro cuerpo debemos administrarle de uno y medio a dos litros por día, de media, luego sin tener que alarmarnos bienen las escepciones que confirman la regla. Un Saludo
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